안녕하세요 다이어트 하는 40대외항사승무원 나는진언니입니다 #40대다이어트 #다이어트일기 벌써 화요일이예요 주말에 삼천포로 빠져가지고 놀다가 돌아왔더니 시간가는줄 모르겠네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ요 몇일 너무 외식이 심해서 #일반식다이어트 칼로리 계산이 잘 안되요나름 양조절로 해결하고 있는데..그래도 …잘 안되는건 기정사실이예요 어제는 아침에 일어나서 말인 곶감을 하나 먹었어요 하루 호텔에서 잤더니먹을거도 없고 커피숍은 12시에 열고 해서 아침에 말린곶감 하나 먹었는데 #다이어트식단 에는 역시 말린 …
어머나 오늘 새삼스럽게도 갑자기 달력을 보는데벌써 8월이 코앞으로 온 걸 보고 아주 깜짝 놀랐어요 진짜… 나이 드니까 그런지 시간만 빨리 지나가는 것 같아요 ㅠㅠ새해가 된 게 엊그제 같은데…. 안 그래도 올 초에 살을 열심히 빼야겠다고 나름의 계획을 세워뒀는데상반기 동안은 아예 다짐을 실천하지도 못하고 방치해두었고지방만 차곡차곡 쌓아두다가7월부터 본격적으로 다이어트를 하기 시작했는데다행히도 최근에는 한 달도 안 되는 …
여러분 안녕하세요 이치즈입니다~~ 또다시 새로운 다이어트템을먹게되어서 한번 블로그에 기록해보려고 합니다 그건 바로 소유진 다이어트로유명한 디제로킹이에요이게 정확히 뭔지는 잘 모르겠는데보조제 처럼 보이죠..?저희 엄마가…제가 1년동안 뺀 살이 다시 찔까 그랬는지아니면 더 빼길 원하시는지…이런걸 비싼돈주고 사오셔가지고 ㅠ..정말…할많하않,,,,, (틈새공략 한약다이어트 후기)저는 2019년 8월부터 2020년 8월까지한약으로 약 43키로를 감량했어요 청춘한약국 한약 다이어트 진행중..다이어트 시작마지막 다이어트가 정말 기억도 안나는 수 년 …
안녕하세요. 오통통하게 살이 부쩍 오른 뷰티 인플루언서 도마뱀 빌입니다. 뷰티를 하기 전 식단 블로거였다는 것은 찐 이웃님들은 잘 아실텐에요. 제 몸에 대해 잘 아는 편이라 감량은 언제든지 하면 되지~ 어려운 것 아니니까! 했는데, 막상 손 놓고 이렇게 증량된 모습을 보니 마음이 조급해졌어요. 그런 저를 위해 최근 먹고 있는 체지방감소에 도움되는 식품 미다다이어트 보조제 추천해 보려고 …
소유진다이어트 디제로킹 가격 찬스 알뜰 구입하는법! 뭔가 거창한 제목처럼 보이지만 구냥 소소하게 봐주셔욤~ (_ _)출산 후에도 변함없는소유진의 S라인 몸매 비결 #디제로킹다이어트가을 세일의 시작을 알리다!새해맞이 #디제로킹가격 특가 할인 혜택#소유진다이어트 디제로킹 “파격 세일 | 추가 혜택 | 무료배송” ~♡ 아름다운 바디라인, 외모를 가꾸기 위해 다이어트를 하시거나건강 관리를 위해 시작하시는 분기타 다양한 이유로 많은 분들이 목표를 정하고다이어트를 하고 …
요즘 다이어트랑 관리에 유난히 신경 많이 쓰게 되는데.날씨 탓이기도 할테고 가장 큰 이유라면 나이먹어서가 아닐까 한다.게을러지기만 하고 먹고 쉬고 먹고 쉬고반복하다보니 몸만 불어나고 큰일이다.. 으악요즘 평일 주말 상관없이 일반식을 먹다보니까간헐적인 단식을 해도 눈바디에 큰 변화가 없는데 흑흑..사실 어렸을때만 해도 굶는 방식의 다이어트를 하면2-3일이면 빠졌는데 이제는 굶는 방법 다이어트 하게 되면면역력만 떨어지고 몸은 망가지고~~총제적 난국이다 …
빼르메스가르시니아 추출물 1,000mg / 차전자피 식이섬유 7,000mg 패키지가 H사가 생각나긴 하지만 참신한 패키지 마케팅이라고 생각되는 빼르메스 안심하고 먹는 건강 기능성 식품 GMP부형제와 첨가물이 들어가 있지 않은 건강 기능성 식품이다! ( 체지방 감소, 배변활동 원활, 혈중 콜레스테롤 개선 3중 기능성 인정받은 건강 기능성 식품 ) 30포가 들어있고 1일 2회 1포를 충분한 물과 함께 먹어주면 된다! 빼! …
안녕하세요, 깜썰입니다60kg에서 50kg 초반대로 몸무게를 감량하기까지꾸준히 다이어트를 해 왔는데요최근 여행이 잦아지면서 식단 관리를 못했더니몸무게가 다시 불어나고 있어요 :(곧 있으면 해외여향이 계획되어 있는데예쁜 수영복과 골프복도 입어야 해서 2주 다이어트를 결심했는데요! 요요가 오는 것을 막기 위해운동, 식단과 함께 다이어트보조제 도움도 받고 있어요 10kg 체중 감량에 성공하기까지 경험상 기간을길게 잡으면 금방 느슨해지고, 식단유지도어렵기 때문에 단기 다이어트로 바짝 빼고 …
안녕하세요, 잇님들 스리링이에요 🙂 노출의 계절 여름, 옷이 짧아지는 만큼 단기간 다이어트에 대한 의지도 강해지는 것 같아요. 하지만 문제는 여름이 얼마 남지 않았고, 천천히 살을 빼기에는 의지력을 유지하기도, 목표를 설정하기도 힘들죠. 그래서 단기간에 확실히 살을 뺄 수 있는 방법을 찾게 되는데요, 오늘은 제가 어떻게 6주 동안 8kg을 뺄 수 있었는지, 그리고 잘 유지가 되고 있는지에 …
부쩍 늘어난 살에 다이어트와 요요를 반복하다가 이번에는 꾸준하게 체중을 유지하고 건강한 방식으로 해보자 시작하고3일 해독한약 + 채식으로 체지방을 2키로나 덜어낸 첫 주! 필요할 때마다 카톡으로 식단과 컨디션을 상담해주는 원장님 말씀으로는 클린 식단과 식욕을 좀 잡아주는 해독한약으로 체지방이 준 것도 있지만 체수분이 줄어들어 다시 보식 후 일반 식사를 하면 몸무게는 올라갈 수 있지만 그건 자연스러우니 알고 …