시간이 정말 빠른 것 같아요 :)요즘은 제 주변에서도 다들 미리 새해 계획을 세우느라 분주한 모습인데요, 아직 완전히 이번 해가 지나가지 않았다고는 하지만 원래 목표란 미리미리 세워두는 재미도 있게 마련이죠 ^^저도 시간이 날 때마다 틈틈히 올해 내가 무엇을 했고 못했는지, 아니면 내년에 무엇을 도전할지 메모를 해두곤 합니다.나름 헬스장을 꾸준히 다니겠다고 다짐 했었는데 내년에는 좀 더 성실하게 …
얼마 전 프로필사진 촬영을 예약했는데요,아무래도 예약하고 나니까 그래도 관리를 하긴 해야겠다는 생각이 들더라구요 ㅠㅠ요즘 열대야 핑계로 밤마다 맥주 마시고, 안주로 과자 한 봉지씩 야식 먹었더니 군살 붙는 기분…ㅋㅋㅋ요즘은 무작정 굶어서 살빼기보다는 다양한 다이어트보조제를 통해서 더 원활하게 다이어트를 할 수 있는데요.그래서 디제로킹 다이어트를 만나봤습니다. 디제로킹GT 박스 개봉해보니 스텝1, 스텝2 두 상자가 한 세트로 구성되어 있어요.각각 어떤 …
얼마 전 프로필사진 촬영을 예약했는데요,아무래도 예약하고 나니까 그래도 관리를 하긴 해야겠다는 생각이 들더라구요 ㅠㅠ요즘 열대야 핑계로 밤마다 맥주 마시고, 안주로 과자 한 봉지씩 야식 먹었더니 군살 붙는 기분…ㅋㅋㅋ요즘은 무작정 굶어서 살빼기보다는 다양한 다이어트보조제를 통해서 더 원활하게 다이어트를 할 수 있는데요.그래서 디제로킹 다이어트를 만나봤습니다. 디제로킹GT 박스 개봉해보니 스텝1, 스텝2 두 상자가 한 세트로 구성되어 있어요.각각 어떤 …
안녕하세요. 남성 패션블로거 허씨입니다. 다이어트는 평생 숙제라는 말이 있듯 늘 마음은 먹지만 꾸준히 노력하는 게 쉬운 일은 아닌 것 같더라구요. 저는 살이 찌는 체형이 아니라서 딱히 고민을 안 하고 살았었는데 언제부터인가 나이를 한 살 한 살 먹으면서 한 번 찐 살은 빼기 어렵다는 걸 실감하고 있는 요즘이네요. ㅠㅠ 오늘은 살빼는방법 중 하나로 쥬비스다이어트 성수점 방문했던 …
안녕하세요! 제이나입니다.요즘 날씨 너무 좋아졌지 않나요?제가 살고 있는 곳은 이미 30도가 한번 넘었기 때문에이젠 긴팔보다는 반팔이 더 익숙할 정도에요. 날이 추울 때는패딩이나 코트에 몸을 가릴 수 있었는 데,옷차림이 얇아지니깐이제 더이상 숨길수가 없더라고요.그리고 제가 작년에 차를 구매했는 데사실 차 사면 살찐다는 말 안 믿었거든요?제가 하루에 출퇴근할 때 40분 정도를 걷는 데다,그냥 생활하면서 걷는 거 까지 합치면하루에 …
안녕하세요.본격적으로 날이 더워지는데 저는 왜 아직 다이어트를 하지 않았을까 요즘 엄청 후회중이에요 이번주부터도 계속 더워지면서 이제 완전 여름옷들이 나오는데 작년에 비해 아직도 저는 확찐자 여서 더 늦기전에 다이어트를 하게 되었어요 이번에는 어떻게 다이어트를 해볼까 하다가 요즘 많이들 하신다는 소유진 다이어트에 대한 후기들을 보게 되었어요 저도 그래서 디제로킹 지티 GT 스텝1 부터 차근차근 쉬운 다이어트 도전해 …
글. 사진. 영상 레쿵별 안녕하세요! 레쿵별입니다요즘 야식에 맛?들려서밤에 먹고 아침은 안먹고또 배고프니 점심많이 먹고어쨋든 악순환의 고리를 끊지 못하고 있었는데요이렇게 해서는 식습관도 문제고다이어트는 다음생에 하겠더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 맛있게 딱 2주다이어트할 수 있는편한한끼 도시락 먹어봤어요 사실 육아하면서 다이어트 하기란 진짜 쉽지 않잖아요?육아하면서 당떨어지면 더 힘든데..굶으면서 하는 다이어트는몸이 상하는건 물론이고아이와 매일 싸울수도….ㅠㅠㅠ그래서 육아맘도 편하게 할 수 있는 다이어트 …
만약 여러분이 다이어트를 하고 있다면, 여러분은 시서스 추출물, 시서스 파우더에 대해 들어본 적이 있을 것입니다. 저도 1년 정도 전에 다이어트 중이었기 때문에 시서스 파우더를 샀는데, 올해는 오랜만에 먹어봐서 기억이 흐릿합니다.시서스 추출물을 먹는 방법은 다양할텐데요. 요즘은 시서스 추출물이 포함된 다이어트 플랜도 많아서 마음이 편안합니다. 시서스가 예전에는 다이어트용으로만 섭취했던 것을 알게 되었고, 건강식품으로 먹는 사람도 많습니다. 지금도 …
안녕하세요!!덥고 습해서 상큼상큼 얇은 옷을 입어야 하는데춥고 따뜻한 날들을 지나서, 드디어 1년 만에 돌아왔어요물론, 옷장 안을 새로 산 옷으로 채워도 좋지만예전에 입던 옷이 맞지 않아고민이 되니 체지방 관리를 해야겠더라구요..체지방 관리를 위해서라면~~~다이어트식품의 도움이 필요해요…!! 운동은 물론이고, 음식 조절이 필수란 걸 알지만자꾸 마음이 내려앉는 제가 기본적인 전제로 깔고 있는 포인트고칼로리 음식을 자주 섭취하는 편이라는 점 >.<;;;그리고 정말 …
안녕하세요 솨임당!벌써 여름이 다가온거 실화입니까…?오랜만에 몸무게를 마주하고 충격받았어요 ㅠㅠㅠ여름 원피스를 하나둘씩 꺼내서 입어보았는데살이 너무 많이 쪄버려서 예쁘게 입을 수 있는 원피스가 하나도 없는거예요 ㅠㅠㅠ이제부터라도 휴가 전에 열심히 빼야겠다! 싶어서 뱃살빼기 다이어트에 돌입했는데요운동과 함께 2주만에 성공한 감량스토리 시작해볼게요! 처음에는 이렇게까지 살이 찐 줄 몰랐는데작년까지만해도 예쁘게 맞았던 원피스가 복부쪽이 너무 꽉끼고 뱃살이 불룩불룩 튀어나오는거예요 ㅠ이 …