환절기가 되어 옷정리를 하려고 보니까 어라…? 작년에는 분명 들어가고도 남던 바지였는데 그새 몸이 불었는지 단추가 간당간당한 거 있죠…!? ㅜㅜ 1년 전 목표로 했었던 몸무게까지 감량한 이후로는 식단조절을 느슨하게 했었는데그게 화근이 됐는지 인바디 검사 결과서를 보니 체중은 3kg 불어나고 체지방율도 간신히 정상 수치를 유지하고 상태이더라구요…허허 게다가 살이 찌면 꼭 풍선 마냥 뱃살로 가고30줄에 접어들며 나잇살도 늘어가니…이대로 …
프리미엄 디제로킹스탭1, 2 안녕하세요~~ 꼬님이예요!!요즘 티비에 소유진님이 나와서 보는데 너무 예쁘시더라구요ㅠㅠ출산을 했는데도 이렇게 다이어트하셨다니넘나 부러웠어요 ㅎㅎ그러던 중 연예인다이어트보조제로 소유진디제로킹이 있는걸 알게되었어요 !!!저도 소유진언니처럼 날씬해지길 기도하면서디제로킹다이어트 시작해보려고 해요 ~~ 디제로킹 다이어트보조제는다이어트는 물론 건강가지 생각하는 프리미엄 디제로킹 이예요 !한박스에 스탭1과 스탭2 두가지가 세트로 들어있어서다이어트에 필요한 영양소나 성분들을 섭취할 수 있어서 좋았어요 ㅎㅎ 단기간다이어트보조제 소유진디제로킹 성분들의 역할을 …
함연지다이어트 방법다이어트 습관 함연지 님께서얘기한 다이어트 방법공감되고 꼭 알아야할 것들 있어서공유해봐요 함연지 )여러분 저 지금 너무 우울해요저는 약간의 체중계 공포증체중 강박증이 있어요일년 반 정도 몸무게를 안 재고 눈바디로만 보다가 오랜만에체중계에 올라갔는데 50.6 키로 에요 다이어트 방법정말 중요한 다이어트 습관 인데요정말 제가 매일 하는거는저는 매일 아침 저녁으로 체중계는꼭 올라가요왜냐면 나이가 들수록살이 찌면 빠지기가 너무 어려워서급찐살은 급빼를 …
안녕하세요~여자들의 영원한 숙제이자매일 말로만 하는 다이어트..저도 항상 그렇죠~늘 날씬한 사람 부러워만 하고운동도 하지 않고 그냥 날씬이가 되고 싶죠~근데 저도 정말 열심히 해본적은 없는거 같아요~항상 말로만 하다가 몇 년전에는 허벌로 살 좀 빼고유지는 못 하고 다시 원상태로..그러다가 최근에 또 다이어트가 시급해서알아보다가 디제로킹에 대해서 알게되었어요~소유진언니가 모델로 하는 프리미엄 디제로킹 다이어트다들 들어보셨어요?솔직히, 저도 직접 경험해보지는 못 했지만관심이 생겨서 …
프리미엄 디제로킹 다이어트 안녕하세요 공부하는 엄마입니다,,365일 1년 계속쭉다이어트 예정인 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아이둘키우는 엄마입니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 말만 다이어트 ㅋㅋㅋㅋ다이어트가 되냐구요~!!!주부가!!!애기엄마가!!다이어트가되겠냐고요 왜안되냐구요?아이들 남긴거 먹어 치우느라..항상 뱃살을..달고삽니다,,, 그렇다고 안먹고 다이어트 하자나…나의 체력은 못따라오더라구요 처녀때처럼그때그몸이 아니라서..안먹으면 힘을 못씁니다 ㅠㅠ애를 볼려면 에너지가 넘쳐야 하잔아요ㅠㅠㅠㅠ우씨…너무서럽다ㅠㅠㅠ증말..ㅠㅠㅠㅠ 그렇다곸ㅋㅋㅋ맘놓코 막먹으면?어찌된다구요?그냥 건강한 돼지가 되겠습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ건강한 돼지 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!꿀꿀 그래서 ㅋㅋㅋ정말 제가 다이어트 보조제를 ㅋㅋ정말 정말 많이 먹어봤어요 정말 …
딱 달라붙는 옷을 입어야 다이어트에 도움이 되나요?살이 찌고 나서는 몸매가 드러나지 않도록 널널한 오버사이즈, 오버핏의 옷만 사서 입게 되지 않으신가요?널널한 옷을 입으면 오히려 살이 찌게 되니 더 보이는 옷을 입으라는 조언을 한 번쯤을 들어보셨을겁니다.하지만 의외로 꽉 끼고 타이트한 옷을 입었을 때에는 혈액순환을 방해하고 체내 순환을 억제시키기 때문에 지방이 쉽게 쌓이게 하는데요.때문에 오히려 편안한 옷을 입어서 …
야매 다이어트를 하는 중인데벌써 2주가 지났어요ㅎㅎㅎ정말 먹고 싶은 거 다 먹는데과자랑 믹스커피, 달달구리 음료만 끊었거든요.과자는 애들이랑 담양 놀러 갔던 저번 주에조금 먹기는 했는데 요번 주는 정말 한 입도 안 먹은 거 있죠 음료는 차랑 아메리카노 위주로 마시고 있어요.쥬비스 스타일로 하려면 따뜻한 것만 마시라는데따뜻한 거 찬 거 가리지 않고 마시고 있는 중.특히 점심은 먹고 싶은 거 …
살은 왜 이렇게 쉽게 찌는건지이번에는 새로운 방법으로다이어트를 시작해보기로 했어요.그동안 지속가능한 식단으로진행하려고 노력을 했는데아무래도 혼자서 하다보니까쉽게 의지가 꺾이기도 하고운동도 자꾸 빼먹게 되더라구요.그런데 오히려 이렇게 힘들게체중감량을 하면 체력도 지치고몸무게가 줄어드는게 안보이니까반포기 상태가 되어버려서 도움을조금 받아보는게 낫겠다 싶었어요. 그렇게 각종 커뮤니티 정보들과후기글을 통해 디제로킹 가격을알아봤더니 체지방 감소에 도움되기로유명한 시서스 추출물과 비타민B가골고루 들어가 있는데다 가격도정말 합리적으로 잘 나왔더라고요.본사 …
어릴 때는 조금만 노력해도 금방 잘 빠지던 살이었는데 나이를 먹으니 살이 찌는건 쉬운데 빼는건 잘 안되는 것 같아요.그러니 이제는 혼자서 식단과 운동만으로 살을 빼기에는 너무나 버겁게 느껴진다는거 그래서 좀 더 빠른 감량을 위해서 보조제의 도움을 받아서 진행했는데 좋더라고요. 예전에는 굶어서 살을 빼기도 했었는데 오래 유지도 하지 못할 뿐만 아니라 그렇게 어렵게 뺀 살인데 이후로 먹기만 …
다이어트한약 비대면 단기간 다이어트 2달 째 ing안녕하세요 여러분 윤코미입니다 : )오늘은 제가 벌써 두달 째 열심히 먹고 있는 다이어트한약후기를 남기려고 해요! 궁금해하시는 분들이 많았어요!지난 3월말 출산하고 아기가 100일 정도 되었을 무렵부터열심히 싸이클도 타고, 나름대로 식단 조절도 했는데실제로 감량한 몸무게는 얼마 되지 않더라구요또 육아에 지쳐 스트레스 풀 데가 없다보니하루 걸러 하루 야식 + 술을 먹다보니 말짱 …